Estás ya en la recta final del reto y te voy a proponer algo distinto. Hoy no te voy a poner una receta sino que esta vez vas a ser tú quien lo proponga. Quiero valorar los conocimientos que has adquirido en la parte de nutrición durante todo este tiempo. Por eso te propongo que elabores un plato siguiendo estas pautas:
- El plato debe ser, saludable, original, completo, bonito, apetitoso… es lo que se valorará.
- Por otra parte, debes pensar que tiene que ser un plato lleno de energía y proteínas, porque será una receta para comer antes de los ejercicios del reto.
Esta actividad es totalmente voluntaria, solo quiero observar tu grado de conocimientos que has ido adquiriendo y de alguna manera me dará pistas sobre si tu alimentación diaria es la correcta.
Debes mandarme la receta a nutrición@mereto100dias.com
Tienes plazo hasta el miércoles 10 de Junio. La receta ganadora se publicará la semana que viene en el blog, así que anímate y sé creativo.
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