Se abre la inscripción para el próximo Reto

El   próximo Reto Presencial   comenzará el 6 de febrero y finalizará el 19 de mayo. Las localidades y horarios son las siguientes:

• Alegia (Gipuzkoa), en la Casa de Cultura y Deporte: 10:00, 15:00, 20:00
• Anoeta  (Gipuzkoa), en el polideportivo Abraham Olano: 15:00
• Tolosa, Berazubi   (Gipuzkoa):  7:30,  10:30, 15:00
• Lazkao  (Gipuzkoa): horario a concretar
• Ataun  (Gipuzkoa): horario a concretar
• Leitza (Navarra), instalaciones de  la escuela:  19:00

Se organizarán grupos de retadores en diferentes localidades (Gipuzkoa y Navarra actualmente), con los que nos reuniremos diariamente, de lunes a viernes, para realizar la sesión del Reto durante 1 hora. En los primeros 30-35 minutos, se llevará a cabo la rutina de ejercicio físico y en los restantes minutos, se leerán los puntos del día del cuaderno de viaje y del cuaderno de nutrición. Éstas dos áreas, cada uno las llevará a cabo por su cuenta diariamente, pero la lectura servirá para recordar el trabajo del día y tenerlo presente para pensar en ello. No es terapia de grupo.

Más información: mereto@ysiyo.com

Si tienes interés en participar en este próximo Reto y quieres saber más, pincha abajo. Inscríbete cuando antes para conseguir el mayor descuento. 

HOJA DE INSCRIPCIÓN RETO PRESENCIAL