Desayuno nutritivo y energético

Este desayuno te mantendrá saciad@ toda la mañana. Avena, semillas de linaza y sésamo, almendras, arándanos, plátano , canela y leche de arroz. En batido o dejándolo macerar un rato comerlo como una crema con cuchara. Contiene mucha fibra,que te ayudará a depurar, y proteínas que si ya estas entrenando te ayudará a cuidar y crear músculo.  Que aproveche!